Afirmaciones en audio para sanar tu vida
Ordena, equilibra
y sana todas las
áreas de tu vida
¿Tienes 10 minutos para ti al día?
Consigue tu PACK SANA TU VIDA con 20 audios con afirmaciones para sanar y trabajar diferentes áreas de tu vida, con los que vas a lograr vivir de manera más plena, consciente y feliz.
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Un desequilibrio que se produce para que miremos nuestro pasado y podamos ver con claridad lo que necesita ser ordenado.
¿Sientes que tienes asuntos pendientes de resolver a nivel personal, profesional o familiar y que te impiden avanzar hacia la vida que deseas?
Cada uno de estos 20 audios guiados está compuesto por 10 afirmaciones poderosas y transformadoras que te ayudarán a verbalizar, interiorizar y liberar el cambio que deseas conseguir.
Durante 10-15 minutos al escuchar, sentir y repetir cada una de las transformadoras frases, vas a reconciliarte con la situación que te ocupa, asumir el lugar que te corresponde respecto a tu dificultad y encontrar la fuerza para empezar los cambios hacia la vida que mereces.
¿Qué son y cómo se utilizan las afirmaciones en audio sanadoras?
- Con cada uno de estos 20 audios guiados, vas a llevar a cabo una potente visualización que te colocará frente a la situación o la persona cuya relación quieres sanar.
- Son audios con 10 poderosas frases sanadoras que te llevarán a interiorizar el cambio que deseas y con las que podrás expresar, reconocer y liberar la dificultad que ahora mismo estás atravesando.
- Al escuchar, sentir y repetir cada una de las transformadoras frases, vas a experimentar un movimiento sistémico, de manera que el “alma” de la persona cuya relación quieres sanar, lo va a sentir como si se lo estuvieras diciendo in situ.
¿Prefieres hacer tu propia selección de audioguías para sanar?
Estas son las 20 áreas de tu vida a las que tienes acceso y que podrás trabajar con las afirmaciones en audio para sanar la relación con:
1. Tu madre
Esta audioguía está creada para ayudarte a sanar la relación con tu madre. Está compuesta por 10 frases sanadoras que son para ti si:
- Llevas tiempo sin hablar con tu madre y te gustaría mejorar la relación con ella.
- La relación con tu madre es conflictiva, sientes que se entromete en tu vida y te cuesta ponerle límites.
- Desde tu maternidad, repites las mismas frases que te decía tu madre, y te genera enfado.
- Has tenido una infancia dolorosa por la ausencia de tu madre.
- Has perdido a tu madre y no has superado la pérdida.
- Sientes que no sabes tomar decisiones si no las consultas antes con tu madre.
- Sientes que eres más “la madre de tu madre” que su hija.
2. Tu padre
Esta audioguía está creada para ayudarte a sanar la relación con tu padre. Está compuesta por 10 frases sanadoras que son para ti si:
- Has tenido una infancia dolorosa por la ausencia de tu padre.
- Sientes que repites con tus hijos las mismas conductas que tu padre tuvo contigo y te gustaría cambiarlo.
- Has perdido a tu padre, no consigues superarlo y avanzar en tu vida.
- Sientes enfado, rabia o rencor hacia tu padre por algún motivo del pasado y eso te impide tener una relación sana con él.
- No asumes la autoridad que impone tu padre en tu vida, porque quieres ser tú la persona que toma sus propias decisiones.
- Llevas tiempo sin hablar con tu padre y te gustaría mejorar la relación con él.
3. Tus hermanos
Esta audioguía está creada para ayudarte a sanar la relación con tus hermanos. Está compuesta por 10 frases sanadoras que son para ti si:
- Llevas tiempo sin hablarte con alguno de tus hermanos.
- No soportas el comportamiento de tu hermano, lo que te dificulta disfrutar de vuestros encuentros.
- Tu hermano se entromete en tu vida, en tus asuntos, y no sabes cómo ponerle límites.
- Sientes celos, rencor, envidia de tu hermano y te gustaría cambiar ese sentimiento.
- Ejerces el papel de “padre” o “madre” de tu hermano y deseas cambiar la situación.
- Desde hace tiempo tienes una relación distante con tu hermano y quieres mejorarla.
4. Tus hijos
Esta audioguía está creada para ayudarte a sanar la relación con tus hijos. Está compuesta por 10 frases sanadoras que son para ti si:
- Tu hijo no te obedece, eso te desespera. Tienes dificultades para marcar límites.
- Tienes problemas con tu hijo para comunicarte con asertividad
- Tu hijo está teniendo un comportamiento agresivo, rebelde y su comunicación es irrespetuosa. Actúas de manera agresiva y te gustaría cambiar la situación.
- Sientes que repites a la hora de educar a tu hijo los mismos comportamientos que tus padres tenían contigo, y te gustaría cambiarlo.
- Por algún motivo del pasado llevas tiempo sin hablar con tu hijo, y quieres recuperar el contacto.
- Te gustaría mejorar la relación con tu hijo.
5. Aborto
Esta audioguía está creada para ayudarte a darle al aborto que has tenido, el lugar que le corresponde en tu vida, y consigas superar su pérdida. Está compuesta por 10 frases sanadoras que son para ti si:
- Has tenido un aborto natural, necesitas entender y superar su pérdida.
- Decidiste abortar de manera intencionada en un momento de tu vida y vives con un sentimiento de culpabilidad desde entonces.
- Crees que la vida “te castiga” y no te permite tener hijos porque decidiste abortar en el pasado.
- Has realizado varios procesos de fertilidad fallidos (inseminación, fecundación in vitro…) y tienes un sentimiento de vacío por no saber cómo integrar esos abortos en tu vida.
- A menudo piensas cómo sería tu vida con el hijo que perdiste, no terminas de superarlo.
- Necesitas para poder avanzar, darle un espacio en tu vida al aborto que tuviste hace tiempo.
6. Tus suegros
Esta audioguía está creada para sanar la relación con tu(s) suegro(s). Está compuesta por 10 frases sanadoras que son para ti si:
- Tienes dificultades para tener una relación sana con tus suegros.
- Has dejado de hablar con tus suegros por algún motivo que te dolió del pasado.
- Tus suegros se entrometen en tu vida y esto dificulta la relación con tu pareja.
- Necesitas darles a tus suegros el espacio que le corresponden como padres de tu pareja.
- Tienes enfado, rabia o envidia de la manera en la que tu pareja se relaciona con sus padres.
- A tu pareja le cuesta poner límites con sus padres y sientes que no eres una prioridad para él/ella.
- Deseas mejorar la relación con tus suegros, al fin y al cabo, son los padres de tu pareja.
7. Tu relación de pareja
Esta audioguía está creada para sanar y mejorar la relación con tu pareja actual. Está compuesta por 10 frases sanadoras que son para ti si:
- Estás atravesando un momento de dificultad en tu relación de pareja y deseas mejorarla.
- Te “sacan de quicio” ciertos comportamientos de tu pareja hasta el punto de pensar en replantearte tu relación.
- Repites el mismo patrón de comportamiento con todas tus parejas y deseas cambiarlo.
- Te cuesta expresarle a tu pareja tus sentimientos, y es algo que os trae frecuentes desencuentros.
- Cuando te enfadas con tu pareja le gritas, pierdes el control y por más que lo intentas, no sabes cómo gestionarlo.
- Te has dado cuenta de que tratas a tu pareja como se trataban tus padres entre sí.
- Tienes la necesidad de estar con otras personas aun cuando tienes una relación estable.
8. Encontrar pareja
Esta audioguía está creada para ayudarte a encontrar la pareja que deseas. Está compuesta por 10 frases sanadoras que son para ti si:
- Has tenido varias relaciones que no han funcionado y deseas encontrar una pareja estable con la que compartir tu vida.
- Tienes miedo al compromiso y eliges siempre a personas que no quieren comprometerse.
- Quieres encontrar el amor que tanto anhelas y parece que no llega nunca.
- Sientes que ahora sí estás preparado para tener una relación con la que comprometerte, pero no sabes cómo afrontarlo.
9. Pasar página con tu ex
Esta audioguía está creada para ayudarte a cerrar la relación con tu ex pareja y puedas empezar una nueva etapa. Está compuesta por 10 frases sanadoras que son para ti si:
- Has tenido una relación de la que no terminas de “desengancharte”.
- Has atravesado una relación tormentosa, que te ha marcado y deseas pasar página para poder abrirte nuevamente al amor de manera saludable.
- Te cuesta mantener una relación armoniosa con tu ex y necesitas que haya cordialidad porque tenéis hijos en común.
- Vives en el pasado recordando y anhelando cómo fue esa relación que tuviste y te gustaría volver a sentir lo mismo de nuevo.
- Anhelas tener una nueva relación de pareja y no te ves capaz por temor a repetir patrones de comportamiento de tus relaciones anteriores.
10. Tus amigos
Esta audioguía está creada para ayudarte a sanar la relación con tus amigos. Está compuesta por 10 frases sanadoras que son para ti si:
- Has roto la relación con un amigo por alguna situación del pasado, deseas hacer las paces y volver a recuperar su amistad.
- Te sientes decepcionado por algún comportamiento de un amigo y tu relación con él ya no es la misma.
- Sientes que el comportamiento que has tenido con un amigo no fue el correcto, os habéis distanciado y quieres recuperar su amistad.
- Tienes algo pendiente que decirle a un amigo, en su día no te atreviste a hacerlo y, sientes que ha llegado el momento de coger fuerzas y expresárselo.
- Deseas mejorar la relación con tus amigos y poder disfrutar de ellos cultivando una amistad sana.
11. La enfermedad
Esta audioguía está creada para ayudarte a sanar tu relación con la enfermedad. Está compuesta por 10 frases sanadoras que son para ti si:
- Estás enfermo y necesitas entender el mensaje que quiere darte la enfermedad por la que estás atravesando.
- Tienes una enfermedad que también han padecido tus familiares y ancestros, que se repite de generación en generación y no dejas de cuestionarte “por qué también a mí”.
- Estás desesperado porque lo has intentado “todo”, no sabes qué más hacer para sanar tu dolencia u enfermedad.
- Deseas dejar atrás esa enfermedad que te impide tener una vida sana, plena y feliz.
12. Jefes y compañeros de trabajo
Esta audioguía está creada para ayudarte a tener una relación armoniosa con tu jefe y/o compañeros de trabajo. Está compuesta por 10 frases sanadoras que son para ti si:
- Con frecuencia tienes encuentros desagradables con tu jefe y/o compañeros de trabajo.
- Sueles repetir los mismos patrones de comportamiento con tu jefe y/o compañeros de trabajo.
- Tienes dificultad para colocarte y asumir tu rol de trabajador dentro de la empresa, acatar órdenes y llevar a cabo las tareas que te asignan.
- Eres jefe y sientes que no sabes ponerte en tu lugar, tus empleados no te respetan.
- Eres empleado desde hace tiempo y sientes que no tienes el reconocimiento ni la valoración que mereces por parte de tus superiores.
- Deseas mejorar el trato con tu jefe, otros empleados y/o compañeros para tener una relación respetuosa, saludable y cordial.
13. Tu dinero & éxito
Esta audioguía está creada para ayudarte a tener una vida abundante y consigas el éxito que mereces. Está compuesta por 10 frases sanadoras que son para ti si:
- Económicamente llegas “justo” a fin de mes y tienes que estar constantemente controlando el dinero que tienes en tu cuenta bancaria.
- Quieres mejorar tu relación con el dinero.
- Encuentras dificultades para que el dinero se quede en tu vida. No consigues ahorrar nunca.
- No logras tener el éxito profesional que llevas tanto tiempo trabajando.
- Deseas atraer el éxito y la abundancia en todas las áreas de tu vida.
14. Pérdidas y duelos
Esta audioguía está creada para ayudarte a calmar el dolor que padeces por la pérdida de un ser querido. Está compuesta por 10 frases sanadoras que son para ti si has perdido a un familiar, amigo o persona cercana y:
- No consigues superarlo y avanzar en tu vida.
- Necesitas encontrar los motivos y entender por qué se ha marchado tu ser querido.
- Sientes enfado y rabia hacia la vida por “habértelo” arrebatado.
- Necesitas dejarle ir en paz y respetar su destino.
- Estás sumido en una profunda tristeza, vacío y eres incapaz de llenarlo con nada.
15. Linaje femenino
Esta audioguía está creada para ayudarte a sanar y mejorar la relación con las mujeres de tu entorno. Está compuesta por 10 frases sanadoras que son para ti si:
- Sientes que hay una desconexión entre las mujeres de tu familia.
- No te hablas con tu madre. Se repite el mismo patrón de comportamiento en la relación que mantienes con ella y la que ésta mantenía con tu abuela.
- Hay algún conflicto entre las mujeres de tu familia.
- Necesitas coger la fuerza de las mujeres de tu familia. Necesitas sanar la relación.
- Tienes dificultades para conectar con tu lado femenino.
- Te gustaría potenciar tu lado femenino: aprender a recibir, conectar con tu creatividad, despertar tu intuición…
16. Linaje masculino
Esta audioguía está creada para ayudarte a sanar y mejorar la relación con los hombres de tu entorno. Está compuesta por 10 frases sanadoras que son para ti si:
- Sientes que hay una desconexión entre los hombres de tu familia.
- No te hablas con tu padre. Se repite el mismo patrón de comportamiento en la relación que mantienes con él, y la que éste mantenía con tu abuelo.
- Necesitas coger la fuerza de los hombres de tu familia.
- Tienes dificultades para conectar con tu masculinidad.
- Te gustaría potenciar tu lado masculino: tomar acción, manejar tu economía, mejorar las relaciones con tu entorno...
17. Liberar cargas ancestrales
Esta audioguía está creada para ayudar a liberarte de cargas ancestrales familiares que te impiden avanzar. Está compuesta por 10 frases sanadoras que son para ti si:
- Sientes que vives una vida que no es la tuya. No consigues avanzar en la dirección que deseas porque hay “algo” que te lo impide.
- Sientes que vive Sientes que eres responsable de asuntos que no te corresponden.s una vida que no es la tuya. No consigues avanzar en la dirección que deseas porque hay “algo” que te lo impide.
- Repites continuamente patrones y conductas familiares y no entiendes por qué.
- Sientes una profunda conexión con algún familiar al que ni siquiera, llegaste a conocer.
- Necesitas liberarte de patrones y cargas que de manera inconsciente y por amor, has elegido llevar de tus antepasados.
- Deseas vivir tu vida y no la que vivieron tus ancestros.
- Quieres vivir una vida plena y feliz. Vivir la vida para la que estás destinado.
18. Tu niño interior
Esta audioguía está creada para ayudar a sanar tu niño interior. Está compuesta por 10 frases sanadoras que son para ti si:
- Fuiste separado de tu madre y/o tu padre en los primeros meses o años de vida.
- Perdiste a tu madre y/o tu padre en los primeros meses o años de vida.
- Aunque has convivido con tus padres, sientes su ausencia física o emocional.
- Tuviste una infancia dolorosa. Sufriste algún tipo de abuso sexual, maltrato físico o psicológico.
- Eres adoptado/a y no terminas de integrarte en la nueva situación familiar que te envuelve.
- Deseas conectar con tu niño interior para “darle voz” y sanarle
19. Tomar la fuerza del adulto/a que eres
Esta audioguía está creada para ayudarte a tomar la fuerza interior del adulto que eres y puedas vivir una vida plena. Está compuesta por 10 frases sanadoras que son para ti si:
- Sigues viviendo desde el niño que un día fuiste y necesitas tomar la fuerza del adulto interior que eres ahora.
- Te sientes muy apegado a tu madre y/o tu padre y eso te impide avanzar en tu propia vida.
- Necesitas cortar el “cordón umbilical”, que, a día de hoy, te sigue uniendo a tus padres para empezar a vivir tu vida.
- Tienes dificultades para comprometerte con tus relaciones, en tus trabajos o con tus amigos.
- No consigues tener relaciones estables, duraderas y saludables.
- A pesar de que lo intentas sobremanera, encuentras dificultades para tener hijos.
- Te cuesta comunicarte con los demás, desde la asertividad y el respeto.
- Deseas tomar el impulso del adulto interior que eres para vivir la vida que deseas.
20. Incluir a los excluidos del sistema familiar
Esta audioguía está creada para ayudarte a dar el lugar que les corresponde a todas las personas, que en su día, fueron excluidas de tu familia. Está compuesta por 10 frases sanadoras que son para ti si:
- Hay algún miembro que haya sido excluido del sistema familiar o se haya autoexcluido por haber realizado un acto “no grato” o “deshonroso” para tu familia.
- Te sientes excluido de tu sistema familiar y deseas que te reconozcan y te integren en la familia a la que perteneces.
- Te has alejado de tu familia para protegerte, por supervivencia y necesitas ocupar el lugar que te corresponde dentro de tu sistema familiar.
- Tienes una conexión muy fuerte con algún ancestro o miembro de tu sistema familiar que ha sido excluido y quieres darle su lugar.
- Deseas incluir en tu unidad familiar y en tu corazón a todos los miembros excluidos de tu familia.
Hola, soy Graciela del Campo Vara, terapeuta holística y facilitadora de Constelaciones Familiares.
Mi don particular es conectarme con la energía, con otros planos de la consciencia, para liberarte del origen que provocó el desequilibrio en tu vida.
Desde hace más de 16 años acompaño a miles de clientes y he instruido a más de 1.500 alumnos en distintas herramientas de transformación personal, desarrollo espiritual y otras terapias alternativas.
Mi trabajo es ayudar a las personas a restablecer el orden familiar a través del amor, reconectando con su esencia y logrando estar en sintonía con los deseos de su alma, recordándoles lo que son: seres de luz encarnados en un cuerpo físico para vivir una experiencia terrenal. Almas que desean evolucionar.
Mi propósito es acompañar a las personas en sus procesos de vida, ayudándolos a localizar y sanar el origen de los bloqueos familiares inconscientes que les impiden avanzar, para que vivan la vida a la que están destinados, y no la de sus ancestros.
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