Pues…depende.
Depende de qué, depende de cómo, depende de dónde y depende de con quién.
Hay cosas en la vida que, personalmente, prefiero hacerlas sola.
Por ejemplo… ir de compras, cocinar, perderme en una librería, cuidar de mis plantas, revisar la ropa de los armarios, darme un baño caliente o recibir un masaje.
Sin embargo, para otras muchas prefiero estar acompañada.
Me encanta ver una buena peli en el sofá de casa con mi marido y mis hijos, viajar con la familia o los amigos, salir a cenar con mis amigas del alma, poner el árbol de Navidad, bailar y disfrutar de la naturaleza con mi gente.
Todo tiene su momento.
Es importante saber qué necesitas, qué te pide el cuerpo en cada situación.
Y sí, también es importante sacar tiempo al día para estar solo, o mejor dicho, con uno mismo.
A veces, por no decir que no, accedemos a hacer cosas en compañía de otros cuando realmente lo que nos apetece es estar solos, y sin embargo, en otras ocasiones, no nos atrevemos a pedir al otro que nos acompañe cuando realmente lo necesitamos.
Esta semana te invito a ESCUCHARTE y a SER HONESTO/A contigo mismo/a, a SERTE FIEL a tí mismo/a.
Si realmente te apetece estar solo/a, atrévete a comunicarlo, y si lo que te pide el cuerpo es estar en compañía, entonces atrévete a pedir que te acompañen.
Así de sencillo…..aparentemente.
El resultado que obtengas es lo de menos, lo importante es la acción.
Verás cómo si empiezas a expresar lo que realmente necesitas, notas un cambio en tí, te sentirás mejor contigo, te habrás dado cuenta de que puedes y eso te dará fuerzas para enfrentarte a lo que venga con más ganas e ilusión.
Con las Constelaciones Familiares pasa algo similar…
En ocasiones, sientes que necesitas una terapia individual y otras veces, te apetece vivir la experiencia en grupo.
Ambas opciones, además de muy potentes y tremendamente reveladoras, son ideales.
Tú eliges la forma dependiendo de tu momento.
Muchos de vosotros me preguntáis cuál es la diferencia entre una constelación individual y en grupo (esto me lo apunto para contároslo en otro momento…que es más largo y tengo el día a tope de consultas).
Hoy lo que quiero transmitirte es que a la hora de decidir cuál de las dos elegir, te escuches y sientas qué necesitas en este momento.
Para aquellos a los que el cuerpo os pida constelar de forma individual, sólo tenéis que llamarme, mandarme un WhatsApp al 660774738, o enviarme un email (contesta a este mismo) y concretamos el día y la hora que mejor nos venga.
Ya sabes que te lo pongo muuuuy fácil. Voy a tu casa. Y si esta opción no te encaja, puedo verte en una preciosa y luminosa sala en el centro Padme Yoga de Boadilla del Monte.
Y si lo que prefieres es constelar en grupo, consulta las fechas de los próximos talleres .
Eso sí, ¡¡date prisa!! porque el del 25 de noviembre ya está completo. ¡¡Sólo quedan plazas para participar!!
Vamos, que me las quitan de las manos, oiga!!!!
Entonces…tú cómo prefieres ¿solo…o mejor acompañado?
Deseando que me cuentes cómo.